Para la sorpresa de muchos CrossFit está diseñado para TODOS, independiente de tu nivel de atleta, edad o experiencia.

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CrossFit es una metodología de entrenamiento y que puede ser adaptada para cada individuo incluso mujeres embarazadas, personas con lesiones o gente de edad avanzada. 

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La clave está en el entrenador, que está capacitado para adaptar y modificar cada ejercicio y entrenamiento a las necesidades de cada atleta.

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Recomendamos aquellas personas que no han realizado actividad física durante mucho tiempo y/o que tengan alguna enfermedad crónica que previamente a realizar cualquier actividad física  visiten a su médico para realizar una prueba de esfuerzo y analíticas.

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Te invitamos a que vengas a una clase de CrossFit con entrenadores certificados y capacitados, con un Box afiliado donde conocerás el CrossFit en su pureza máxima. 

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Ven a probar! 

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